El impacto de la tecnología en niños y adolescentes
Las herramientas digitales han cambiado la forma en que interactuamos, aprendemos y nos entretenemos. Sin embargo, su uso excesivo o descontrolado puede suponer graves riesgos para la salud y el desarrollo de niños y adolescentes.
En nuestra unidad especializada, nos preocupa cómo el uso de pantallas afecta la neuromaduración y el bienestar emocional en estas etapas de crecimiento.
¿Cuáles son los riesgos de la exposición excesiva a las pantallas?
Cambios en la forma de relacionarse y dificultades en las habilidades sociales.
Alteraciones en la atención y la concentración, afectando el rendimiento académico.
Problemas en la gestión de la sexualidad y aumento del consumo de pornografía.
Malestar emocional, como ansiedad, depresión o aislamiento social.
Aumento de la violencia y los conflictos de convivencia.
Diferentes estudios han demostrado que el tiempo excesivo frente a las pantallas puede afectar la neuroplasticidad cerebral y el desarrollo de las funciones ejecutivas, retrasando habilidades cognitivas, lingüísticas y psicosociales.
¿Cómo intervenimos?
En nuestra unidad de psicología infantil y juvenil:
Ayudamos a niños y adolescentes que hacen un uso abusivo de las tecnologías y los videojuegos.
Trabajamos para reducir los riesgos asociados a la adicción digital.
Prevenimos e intervenimos en posibles trastornos de salud mental relacionados con el uso descontrolado de pantallas.
La prevención es clave para garantizar un desarrollo sano y equilibrado.
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