Autoestima i autocura: eines clau per prevenir recaigudes en addiccions

La recuperació d’una addicció no conclou amb l’abandó de la substància: exigeix també el desenvolupament de recursos interns que sostinguin el canvi a llarg termini. Entre ells, l’autoestima i la…

Continueu llegintAutoestima i autocura: eines clau per prevenir recaigudes en addiccions

Addicció a les noves tecnologies: símptomes, causes i tractaments

Quines són les característiques principals de l'addicció a les noves tecnologies, com pot sorgir aquest tipus de necessitat en les persones, i quines formes de tractament més efectives existeixen per…

Continueu llegintAddicció a les noves tecnologies: símptomes, causes i tractaments